Als rijangstcoach hoor ik vaak diverse manieren van jezelf afleiden als de spanning oploopt. Veel mogelijkheden zijn er niet maar iemand even bellen, als ze

Als rijangstcoach zie ik regelmatig dat mensen bang worden voor wat de spanning met hun lichaam doet. Zo begeleidde ik onlangs een man van middelbare

Die dunne lijn tussen oorzaak en gevolg vind ik interessant. Een vraag die ik mezelf vaak stel wanneer ik iemand met rijangst begeleid. Laatst vertelde

Laatst had ik een vrouw aan de telefoon die me vertelde dat ze een nieuwe baan had. Ze wilde daar heel graag blijven werken. Er

Als rijangstcoach merk ik vaak dat mensen die ooit een paniekaanval hebben gehad, daarna extra waakzaam worden. Logisch ook. Je wilt koste wat kost voorkomen

Deze dag is bedoeld voor mensen met rijbewijs en rijervaring. Rijangst komt vaak tot uiting op o.a. snelwegen, bij wegversmallingen, in bochten, bruggen en tunnels.

Ik heb vaak mooie gesprekken met mensen in de auto. Ook onlangs weer. Een man van begin vijftig. Groot, slim, succesvol. Maar al jarenlang in

Verkeer is eigenlijk één groot gesprek. Alleen gebruiken we geen woorden, maar signalen. Een richtingaanwijzer, snelheid, kijkgedrag, afstand houden,  allemaal manieren waarop we elkaar vertellen

Bermvrees. Het klinkt bijna onschuldig, maar voor wie het ervaart, kan het rijden een ware beproeving worden. Mensen met bermvrees proberen koste wat kost afstand

Tijdens een recente rijangstcoaching zat ik naast een man van middelbare leeftijd die tot voor kort zonder problemen had gereden. Tot er ineens iets veranderde.