Deze dag is bedoeld voor mensen met rijbewijs en rijervaring.
Rijangst komt vaak tot uiting op o.a. snelwegen, bij wegversmallingen, in bochten, bruggen en tunnels. Wat je persoonlijke trigger is hebben we tijdens een telefonische intake besproken. We kunnen zo vlot de juiste aanpak toe te passen. En de locatie afstemmen.
Maar een ding is zeker, de oplossing voor rijangst ga je in de praktijk vinden, dit vraagt om opheldering en oefening.
Hoe ziet de dag er ongeveer uit?
We ontmoeten elkaar op de afgesproken locatie en we oefenen in mijn auto. Het is een automaat met dubbele bediening. Aan de buitenkant zijn geen zichtbare kenmerken van een lesauto.
*10u Na de kennismaking bespreken we het kernprobleem en de impact
We bespreken de doelstelling voor de dag.
*10.30u Praktijk deel 1: we gaan het aanvangsniveau vaststellen en de weg op
We gaan rijden daar waar het weinig of geen problemen oplevert.
*11u Tijdens de koffie of thee analyseren we de rit. Moment van reflectie
Tevens neem ik een plan van aanpak door om aan deel 2, het oefenen te beginnen.
*11.15 Praktijk, deel 2: oefenen met nieuw gekregen inzicht
*12.15 Lunch en evaluatie. Ruimte voor het kernprobleem:
wat ligt hieraan ten grondslag. Overeenkomsten en verschillen m.b.t. nieuw inzicht. Uitleg volgende stap: oefenen in het probleemgebied.
*13u Praktijk, deel 3: samen stap voor stap de uitdaging aangaan
*14u Tussentijdse evaluatie
*14.30 Praktijk, deel 4: mogelijke uitbreiding van gebied en of duur
*15.30 Eindevaluatie en afsluiting
*Tijdstippen ter indicatie, we bespreken samen wat de beste momenten zijn
Prijs 495,- ( indien locatie afspraak Regio Eindhoven, ‘‘s-Hertogenbosch, Tilburg en Nijmegen)