“Rijangst is geen teken van zwakte. Het is een signaal dat vraagt om begrip, kennis en een nieuwe manier van kijken.” – uit Weg met Weerstand – rijangst onder controle
Soms zijn er van die momenten die je weer even doen stilstaan. Gisteren kreeg ik zo’n moment. Een cliënt die ik begeleid in haar proces om haar rijangst te overwinnen, gaf mij feedback. Ze had niet alleen mijn begeleiding gevolgd, maar ook mijn boek Weg met Weerstand – rijangst onder controle gelezen. Haar woorden raakten me: “Deze methode had ik zelf nooit bedacht. De manier waarop jij kennis en ervaring samenbrengt maakt het waardevol.”
Deze vrouw heeft op wetenschappelijk niveau medische kennis. Het maakte me niet alleen weer bewust dat rijangst geen onderscheid maakt (het kan iedereen treffen, dus ook psychologen, artsen) Maar juist van haar horen ‘dat ze dit zelf alleen nooit had bedacht’ haalde mijn twijfel, die af en toe eens opspeelt, meteen weer weg.
Toen mijn boek begin dit jaar uitkwam, was dat spannend. Het is een praktisch boek waarin ik twee werelden samenbreng: die van angst én van verkeer. Er was nog niet eerder zo over geschreven. Vanuit de wetenschap, was er ook belangstelling, maar inhoudelijke reacties bleven uit. Dus vroeg ik me af: komt dat doordat mijn boek niet per se nieuwe inzichten biedt?
Het gaat niet altijd om het brengen van compleet nieuwe theorieën. Het gaat erom hoe kennis wordt verbonden, hoe inzichten worden toegepast en hoe iemand daardoor in beweging komt. Dat is precies wat ik in mijn boek wilde laten zien.
De positieve reacties die ik inmiddels heb ontvangen van cliënten laat zien dat het boek in een behoefte voorziet. Mensen vertellen me hoe fijn het is om eindelijk praktische handvatten te krijgen waarmee ze zelf aan de slag kunnen. Anderen herkennen zich in de verhalen en voelen zich daardoor minder alleen in hun angst.
Ook in mijn coaching merk ik hoe krachtig die combinatie van theorie en praktijk werkt. Tijdens het coachen hoor ik terug dat alles beter op zijn plek valt. De een versterkt de ander.
En ja, natuurlijk zal ik ook momenten van twijfel houden. Is het wel goed genoeg? Bereik ik wel de mensen die het nodig hebben? Tevens besef ik ook dat het een me scherp houdt. Het willen blijven groeien gaat gepaard met twijfels, spreek ik mezelf toe.
Rijangst hoeft geen levenslange beperking te zijn. Met de juiste begeleiding en inzicht kun je weer ontspannen achter het stuur zitten. En soms begint dat gewoon met het lezen van een boek dat theorie en praktijk samenbrengt.
Herken jij jezelf hierin en wil je ook aan de slag? In mijn boek vind je praktische handvatten. En wil je liever persoonlijke begeleiding? Neem gerust contact met me op – samen kijken we wat er nodig is om ook voor jou de weg vrij te maken.